Terug naar hoofdinhoud

Traumagerichte CGT

Traumagerichte Cognitieve Gedragstherapie (TG-CGT) is een behandeling voor kinderen en jongeren die klachten hebben na een nare of ingrijpende gebeurtenis, zoals een trauma of een verlies. Bij deze behandeling wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken uit de cognitieve gedragstherapie. Het doel van de behandeling is dat trauma-gerelateerde klachten, zoals angst, herbelevingen, nachtmerries en sterke reacties op triggers, verminderen. Hierdoor kan het kind zich weer veiliger voelen en zich verder ontwikkelen.  

Wanneer is TG-CGT passend?

TG-CGT wordt bij Tatoran ingezet bij kinderen in de leeftijd vanaf 5 jaar met "wakker trauma". Dit betekent dat het kind open staat voor de behandeling én de herinneringen op bewust niveau toegankelijk zijn. De behandeling kan na de volgende traumatische ervaringen worden toegepast: 

  • Brand, ongeval, inbraak, overval 
  • Natuurramp, oorlogsgeweld 
  • Echtscheiding, conflictscheiding 
  • Verlies dierbare of ernstige ziekte familielid 
  • Uithuisplaatsing, adoptie- of pleeggezinplaatsing 
  • Huiselijke ruzies, geweld, pesten, misbruik, mishandeling en verwaarlozing 
  • Verloren raken of opgesloten raken in lift / wc 
  • Ernstig ziek zijn, verslikken, overgeven en medische ingrepen zoals prikken, narcose 

                 Maar kan ook worden ingezet bij: 

                • Laag zelfbeeld 
                • Piekeren, paniekaanval, hyperventilatie 
                • Angsten voor dieren, donker, onweer etc 
                • Nachtmerries, angstige fantasieën of (dwangmatige) gedachten 

                      Hoe werkt TG-CGT?

                      Traumagerichte Cognitieve Gedragstherapie (TG-CGT) bestaat uit verschillende onderdelen die het kind helpt om traumatische ervaringen te verwerken; de methode wordt soms gecombineerd met EMDR of een andere vorm van traumaverwerking. Als opvoeder word je actief bij de behandeling betrokken, zodat je het kind kan ondersteunen en helpt om een gevoel van veiligheid te geven. 

                      Eerst krijg je samen met het kind uitleg over trauma en over wat een ingrijpende gebeurtenis met iemand kan doen. Dit wordt ook wel psycho-educatie genoemd. Er wordt bijvoorbeeld gesproken over situaties zoals misbruik, huiselijk geweld of traumatische rouw. Ook leer je als opvoeder hoe je het kind in deze situatie het beste kunt begeleiden en ondersteunen. Daarnaast leert het kind verschillende vaardigheden. Zo worden ontspanningsoefeningen gedaan om spanning en stress te verminderen. Het kind leert ook gevoelens te herkennen, te uiten en beter te reguleren. Verder wordt gewerkt met cognitieve copingstrategieën, zoals het GGGG-schema, waarmee het kind leert kijken naar gebeurtenissen, gedachten, gevoelens en gedrag. 

                      Een belangrijk onderdeel van de behandeling is het maken of uitspelen van een traumaverhaal. Het kind vertelt of speelt stap voor stap uit wat er is gebeurd en wat het daarbij dacht, voelde en deed. Dit (spel)verhaal wordt later gedeeld met jou als opvoeder. Samen wordt gekeken naar helpende gedachten en manieren om beter met de herinneringen om te gaan. Ook leert het kind hoe het kan omgaan met triggers en situaties die aan het trauma doen denken. Tot slot wordt er aandacht besteed aan veiligheid in de toekomst. Zo helpt TG-CGT het kind en de ouders om beter met de traumatische ervaring om te gaan en verder te kunnen gaan